在拓展训练中我们营造了团队氛围，培养了团队意识-野三坡拓展基地

　　三、明确责任和分工。

　　分工的重要性在“死亡电网”、“扑克排序”和“毕业墙”拓展训练项目中表现的尤为明显。换到我们工作中来讲，每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应该做什么，又思考怎样做好。领导者需要时时思考既定方案的正确性，是否需要根据变化调整;执行者对于既定的决策坚定执行。否则很容易出现我们“扑克排序”项目中的各抒己见、场面混乱现象，最终虎头蛇尾，功败垂成。

　　以下是几点的感悟：

　　拓展训练的项目包含机遇与挑战、空中断桥、信任背摔、死亡电网、扑克排序、毕业墙。每个拓展项目又有四个环节：体验、总结、分享、升华。正如拓展教练所说，每个拓展项目能够延续下来，都有它的理由，每个项目都可以让人联系到工作生活的方方面面。体验固然新奇、刺激，但我更喜欢体验之后的总结和分享，喜欢不同思想间的碰撞和交融，让自己的思想更加立体，日后也有更广阔的空间去延续思考。

　　四、团队需要核心和灵魂。

　　没有灵魂的团队，就像盘散沙，效率低下。几个集体拓展训练项目如果没有人指挥，没有简单的谋划，没有人付出和奉献，在有限的时间里将如何去完成?工作中亦是如此，所谓团队，并非单只聚集在一起的人，只有人、团结协作、默契和信任等一系列诸多因素的集合，有领导者，有执行者，才能称为团队。在训练中，我们面对最后一个项目是在规定时间和规则下，团队里五十多个人，全部翻越4米高的“毕业墙”。在规则的限制下，靠自己不可能翻过去。最后在领导者的安排下进行了简单策划，安排了最先上去和最后上去的人分别是谁，体重较重的人什么时候上，以及哪些人做为团队的“基石”……最后我们互相帮助，仅仅用了不到13分钟的时间便将其翻越。这个项目让人感动，也让人对为团队甘愿做“基石”默默付出的人肃然起敬，也让人不得不惊叹让一个团队齐心协力的时候所呈现的无穷潜力!

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　　二、凡事预则立，不预则废。

　　在做“死亡电网”拓展活动时，大家并没有先急于过网，而是先根据电网的大小、高度以及组员的体型进行合理分配资源。正所谓“磨刀不误砍柴工”，在现实工作中也是如此：我们做任何事情，都需要有一个明确的目标，只有明确了前进的方向和最终需要达到的结果，才能确定过程中所要采取的方法与步骤。反之，如果缺少这样的“计划”或“设计”环节，不但可能无法达到预期目标，还很可能需要面临巨大的风险甚至付出巨大的代价，最终需要付出数倍于预期的时间和资源去弥补。所以，只有规划好全局的目标和方向，我们才会事半功倍。

　　公司拓展训练虽然结束了，但在拓展训练中我们营造了团队氛围，培养了团队意识，同时挑战了自己。这次拓展训练让我时刻提醒自己，要相信自己，时时保持积极进取的人生态度和团队合作精神!在今后工作中，我们要把拓展训练中的经验运用到实际工作中去，用拓展了的心灵、激情和意志重新面对崭新的每一天，面对每一项工作任务，更要把这种精神传给每一个人......

　　一、意志无价。

　　户外拓展训练的项目对人的体能的要求并不高，更多的则是对心理的挑战。比如说“高空断桥”挑战自己，战胜内心恐惧，“信任背摔”让自己信任自己的团队，同时也锻炼自己对自己的思想的控制……称它是“小游戏、大道理”一点都不为过。更确切地说，拓展是一种感悟和体验，是一种考验人的意志和智慧、挖掘人的潜能和培养团队协作精神的运动。它的每一项都让每个人在心灵和精神上都有一个新的超越，重新认识自我。在拓展训练中，使我懂得应该怎样在困境中求突破，更使我明白了一个人的能力有限，意志和精神的力量是无限的。

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