户外拓展训练,心理素质拓展训练心得体会800字

　　4、11.2分钟完成47人攀爬毕业墙。(标准20分钟)

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　　1、有奖拨河比赛。(分别奖励：闪电队第一名600元，亮剑队第二名200元，冲锋队第三名150元，野狼队第四名100元)

　　其中令我印象最深的是：4.5米高的"毕业墙"，对我们来说是一个很艰巨的挑战。随着拓展教练的一声令下，伙伴们利用简短的时间制定好策略后，男生们积极的面对困境放下自尊、放下面子，甘愿为他人做人梯、做踩垫，看到的是一个个有力的肩膀、双手、信任的眼神、一张张憋足了劲而涨红的脸和流淌在红色脸庞上的汗水。看似无法完成的任务，却在团队的全力配合下顺利达成。

　　3、1小时完成节目组织排练。(舞蹈串烧、西游记、相亲小品)

　　首先感谢董事长与中药产业部国总给予行政人事部这次外出拓展训练的学习机会。通过为期四天的拓展训练(小组风采展示、反映思维锻炼、有奖拔河、呼吸的力量、七巧板、拉绳毛笔字、南水北调、篝火晚会、往返50米跑跳接力赛、毕业墙)，感受颇深。中药产业部的员工团队精神、创新意识、积极向上、不怕苦、不怕累、敢于担当、积极向上的精神值得敬佩。主要表现在以下几点：

　　2、5分钟完成16字拉绳毛笔字。(体现团队文化)

　　通过这次素质拓展训练，让我更加清晰的认识到，团队的凝聚力是团队建设的核心，也是团队合作的基础。对待任何事情都不要轻易说"不"，因为很多事情只有自己去做了，才知其中的奥秘。只有大胆地去做了，才会明白原来有些事情并非高不可攀。轻易放弃的人总喜欢给自己找借口，因为他缺少尝试的勇气。只有去尝试了，才会发现成功离我们并不远。

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