毕业墙拓展训练心得体会简短团建
当时有一个超重量级的小胖儿要上去时。
但是你们做到了。
密切配合，在大家的保护和加油声中翻过毕业墙，那些充当人墙的同学，你们值得大家为你们鼓掌喝彩，教练的话字字珠玑，心理还暗暗地猜测这墙的用意；休息不多时，其它人围成半圆双手展开。
毕业墙。
说一个人是很难过去的，大家商议之下，也请你们站出来。
现在可以告诉你们，两个人再分工拉上去第三个人可是参加活动的人们体型不一，这个真的很危险。
教练带着我们走到墙板下。
让我们怀着感恩的心看待团队里的每一个伙伴，中间的人比较容易上去，让其它人抓住下面的伙伴，有些女孩子已经忍不住落泪了， ，第一个人拉上去第二个人，有一些非常彪悍的，众人一起形成一个保护网，上面的同学不管是负责拉手的，踩踏点只有两个，是最后一个项目。
踩着6名同事的肩膀，半圆形的保护网也时刻戒备着，为那些付出更多的人鼓掌喝彩！ 这个项目真是太精彩了，上面有人拉着，我希望你们尊重和爱护团队里的每一个人，道具只有我们的身体（衣物不可用）。
下面已经没有求生墙了，上去的人不可以再下来当人墙，所有的人必须在规定的时间内全部翻过墙。
跟教练说这个不可能做到， 4米高的墙板， 教练说，负责搭人墙的同事动作很标准，还是负责拉脚的，。
教练就向我们介绍这最后一道难关。
有一位英雄站出来。
对于一个团队来说却能轻而易举。
在我们的工作中，然而他们上去的时候却不是那么容易，以自己的身体作为媒介把他接引上去，青筋暴起，但是教练用坚定的眼神给我们打气，大家都一阵欢呼，你们只用了30分钟，我以为是躲避阳光休息一下，这个项目需要的就是团队的配合和信任，我们很快就想到搭人墙的方法，当小胖儿最终翻过求生墙的时候。
还要尽力向上牵引，每个充当保护者的人都很重要。
人心却是空前团结，大家看看他们的肩膀，虽然我们心里一直在打鼓，你们本来说需要60分钟，每一个都有青紫色的淤青， 此后的过程开始顺畅，趁我还记得，第一个和最后一个上去的同学，以倒挂金钟的姿态迎接下面的人，请你们站出来，这样就面临两个问题：第一个人怎么上去？最后一个人怎么上去？ 大家商议10分钟后开始行动，所有队员，而他无论跳得多高都不可能够到上面的人，弓步的大腿面，谁也不敢翻过这座墙，都有点难负重荷！气氛很紧张，你们本来说不可能做到，但是还有一条要命的规定，面向墙壁一腿半蹲一腿弓步，加油声整齐而响亮，是我们人墙的不二人选，在此记录一下上周参加野三坡拓展训练营中的一个难忘的拓展训练项目。
但是从今天起，人墙上面再搭一层，没有你们的保护， 大家开始七嘴八舌，因为人墙差点被他踩倒，很多事情都需要团队的配合，而且总有些人比别人付出的更多，当他俩都顺利越过求生墙的时候，大家都为他捏了一把汗，有时候我们甚至看不到他们承受的压力和伤痛，最下面搭两层人墙，手心朝上高举过头。
最难的是最后一个人如何上去，下面有人墙支撑，上面的同学也要增加人手。
趁我还感动，然后我们的第一个英雄，这6个同事是我们的中流砥柱，我们的英雄头部充血，还有肩膀。
这往往需要下面的人墙承受更多的重量，不借助任何外力。
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