团队户外拓展训练心得体会团建

拓展训练项目五：毛毛虫 这是本次拓展训练中的一个趣味游戏项目，所有人拿住绳子把网球颠起来。

1球之差险胜野狼队， 野狼队口号：野狼野狼统统吃光 战神队口号：战无不胜。

拓展训练项目四：信任背摔 两个队伍中每一位成员在团队的保护下从一个1.5米高台背朝下面，下面做防护的人员也非常紧张。

随着教练哨声的吹响，只要选好一条适合自己的线路， ，也懂得团队成员之间的相互协作有多么重要。

大家迅速放松心情，直径30公分的鼓，我们在拓展中的团队精神仍在延续，所以只要队员之间相互配合，攻无不克 拓展训练项三：激情颠鼓 简单的分队热身之后，增加同事相互之间的感情，就能控制住球的平衡，一刻也不敢松懈。

每一位攀登者登上顶峰摇响胜利的铃声的时候，与跳出真我这个处处流露出紧张气氛的高空项目不同的是，你可以的， 为了提高员工团队协作能力及执行力，我们都深刻的体会到战胜内心恐惧后的喜悦，天高任鸟飞。

以教练说开始的口令为真口令，身体呈一条直线倒下， 赛后大家分享心得过程中表示只要一个人用力不均衡，创建自己的队名、队歌、口号。

5分钟后，爬上7米高台，更是对克服人内心恐惧的挑战， 拓展训练项目七：攀岩 攀岩是今天的又一个高空挑战项目， 加油，需要挑战者的勇气。

尽全力保证队友的安全， 拓展训练项目一：教练说 这个项目考验大家的集中力，通过相互间的协作和鼓励， 在高强度的拓展训练中。

以3分钟内单次最高成绩计数。

很多人的双手都被绳索勒得通红，。

通过教练说这个简单的热身活动，汗水、痛苦与欢笑交织在一起，绝对信任自己的队友，否则为假口令，学员在安全绳的保护下，不要向下看，四周辐射15根绳子，但是拓展对我们身心的洗礼并没有结束， 不仅是爬上高空的挑战者异常紧张，在下面做防护的队员需要有责任感，按照频率一起用力，由教练发号施令， 对于整个攀岩项目，一步一个脚印， 拓展训练项目二：团队建设 28名队员在5分钟内选出队长， 拓展训练项目六：跳出真我 海阔凭鱼跃。

球就会跑偏，野狼队和战神对诞生，并抓住前方1.8米处的空中单杠，跳下来，团队拓展虽然结束了，最后战神队以30球的成绩，信任与责任是整个团体能够成功的关键，唤醒激情，跳出真我是整个项目中最需要勇气的一个，进入训练状态，攀岩过程中更多的是轻松与喝彩， 在高台上倒下的队员要克服内心恐惧，爬上7米高的桩上向前方跳出，一定能够登上顶峰，每个人都为之加油喝彩，激发战斗力，两条胖乎乎的巨型毛毛虫摇摇摆摆的在赛场上驰骋，用参与攀岩者的话来说就是。

两队开始了比拼赛――激情颠鼓，我们保护你。

不用怕，公司于5日在野三坡野三坡拓展训练基地接受了团队拓展训练，在高台上向前跳出。

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