北京拓展训练总结：一次身心的大洗礼-野三坡拓展训练

其三、最后一项集体任务“能量圈”，当激荡的音乐响起，教练煽情和铿锵的话语声响起，我们每一个人认真的、有序的舞动着手中的绳圈，正值艳阳高照，慢慢的每个人的脸上汗水多了起来，脸湿了、头发湿了，表情甚至有些痛苦了，有的家人已经被汗水浸到了双眼直接紧闭着任凭汗水在脸上流淌，但是却没有家人放松手里的绳圈，继续认真的和团队一起完成着既定目标（1688圈）。其间我有发现手中的绳圈从开始的高度已经逐渐降低，已经有触到我平躺着的膝盖上了，这意味着大家的能量已经在降低、意味着如果要是有人松懈和放弃的话，那我们的任务就会功亏一篑，就会重新再来。我环顾了下四周，近邻的几位管理人员正在用力的甚至更加用力的继续着、舞动着，对，正是公司这股中坚的力量，正是这些中流砥柱在带领着我们奔跑，在引领着我们一路向前……最终我们完成了任务，是的，我们做到了。

仲夏季节、莺飞草长。公司为了使我们的团队更加团结、更加坚强、更具有竞争力、凝聚力，能够更好地适应无限变化的市场环境，特地为总部及商品中心家人组织了这次户外拓展训练。

仲夏季节、莺飞草长。公司为了使我们的团队更加团结、更加坚强、更具有竞争力、凝聚力，能够更好地适应无限变化的市场环境，特地为总部及商品中心家人组织了这次户外拓展训练。 在 北京拓展训练 基地上，大家跨越了年龄，忘记了职务差别，抛开杂念，任劳任怨。铁的纪律是完成任务的保障，我们的团队是随机临时组建起来的，每个人都有不同的生活习惯、喜好和长处，

在北京拓展训练基地上，大家跨越了年龄，忘记了职务差别，抛开杂念，任劳任怨。铁的纪律是完成任务的保障，我们的团队是随机临时组建起来的，每个人都有不同的生活习惯、喜好和长处，但是每一个成员却有着高度的组织意识和团队精神，组队中没有公司的中高层管理人员，这样也更加的考验着我们。从上午的第一项任务摸索中完成以及团队中成员的相互磨合。 最终，我们团队的每一名成员都顺利地通过了重重考验。

此次拓展给我印象深刻的有：其一、下午进行的翻牌项目中，我们团队的成员从第一局的失败中迅速总结经验、调整策略，每一个人都全身心投入到活动中来，积极的表达着自己认为可行的想法和方法，拟定出能够快速和有效的完成任务的思路和方式，最后我们队以连胜两局完胜了对手。

拓展训练活动虽然圆满结束了，但内心的激动却久久不能平息。回顾在训练中受到的挑战，感受颇深。这次拓展训练，是一次身心的大洗礼，是进一步推动我们全力以赴作好各项工作的动力。知识和技能只是有形的资本，意志和精神则是无形的力量。它不仅仅是一种简单的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念；同时也是一种思维、一种考验、一种气概。

其二、我们和第六队一起完成的“信任背摔”项目，“信任背摔”这项运动看起来似乎很平常，其实它验证了人与人之间心灵的交流和可信度，只有充分的相信自我，相信自我的队友，才能毫无顾忌的摔下去。在工作中，我们也需要相信自我，相信团队的每一个成员，做事情成功的机会才会越大。

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