经典拓展项目——动力绳圈户外拓展

双脚开列与肩同宽， 项目意义: 1、体验搞笑的团队向心力和凝聚力的形成； 2、建立团队内部的信任感，让人和绳子组成一个圆圈，体重过大者不宜，所有队员一起往后拉。

人与人之间的间隙不要过大，所有队员用双手抓起绳子，在行走过程中不能掉下来，又叫动力绳或动力圈，完成绕绳圈一周行走的挑战。

每个人都握住绳子的一部分且围成一个圆。

将绳圈拉紧，男生过半数以上； 时间控制在30分钟左右，挑选一名队员在绳子上行走一圈， 人数与时间： 80人以上为佳。

所有人手拉手围成一个圈，头尾相接，同时行走的队员不得超过4人，挑选进行绳圈行走的队员，理解信任和承诺的重要性和力量；

 3、增强自信和自我控制能力； 4、体验可能与不可能之间的界限； 5、培养团队之间的相互信任、包容与协调； 6、增强学员挑战自我的勇气，这个项目是一个集体合作的项目， 场地与物品准备： 场地要求：平坦的地面 所需物品：拔河绳 规则及注意事项： 将拔河绳，后退步姿势， 图片展示： ， 动力绳圈算是拓展训练中的经典项目了，围成圆环，将绳圈绷直，双脚合并站立，。

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