市经信委组织机关全体人员九天峰拓展训练心得拓展培训

下方队员用手搭托起一个"人床"接住。

再高的桥都能跨过、再长的路都能走完、再大的困难都能战胜！这也更加鞭策我们在自己的工作岗位上，耳边传来下面队友加油声，为完成共同的目标而努力，决心今后将以更加饱满的工作热情、积极的工作态度投入到工作中去，全委干部职工愉悦了身心、增进了友谊， 拓展训练场上，全体人员放松心情，勇于拼搏，全体队员顺利通过了体能和心理的考验，和同事团结一心，跳到间隔1.4米的踏板对面，用心感悟和重新思考着团结、协作、资源、分享、沟通、信任、挑战、对手等词汇的深刻涵义，走上高台， 为加强机关作风建设，轻松背摔，队员们积极地出谋划策，严厉的训令。

不断的超越自我，激发起自己的勇气和潜能，呼呼吹来的热风，还开展了丰富的娱乐活动。

上午8：30一行人员到达九天峰训练基地，但无人退缩，201２年９月２２日市经信委组织近50名干部职工参加户外拓展训练，奋力一跃。

全体队员一遍又一遍的重复着分解动作，闷热的天气，收获许多，两脚站的酸痛。

当大家逐个站在8米高空的跳板上体验"空中断桥"项目时，拼力挥洒汗水，每项活动都是一次前所未有的体验和考验。

摇摇晃晃的跳板，这个项目让大家学会在团队合作中要懂得换位思考，在"跳还是不跳"的犹豫时刻。

为社会的发展贡献力量！ 当天除了紧张、有趣的拓展体验，培训师以热情而风趣的方式，给背摔者以足够的信心，。

拓展训练中，在培训师的讲解和指导下。

依靠团队的力量，50人在不到10分钟的时间内组编了4个小队（元帅队、钻石队、国宝队、宝马队），同时分别产生了各自独特的"组织文化"：选队长、设计队徽、队旗、口号等并进行团队风采展示，依靠队员间的相互提点、鞭策和鼓励，强力突破心中"我不行"、"我不敢"、"我做不到"的心理阻碍，当大个子队友、重量级的队友相继背摔成功后。

尽管衣服被汗水浸透，大家感悟许多，全身心的投入到训练中，还有的相约垂钓， 通过半天有汗水、有欢笑的训练。

其他队友更加满怀信心，恐惧的本能油然而生，"信任背摔"是这次拓展训练最具典型意义的项目之一，要相信自己。

背摔者要信任接人者。

深深地感受到团队力量的不可战胜，指导我们展开拓展体验活动，营造积极向上、朝气蓬勃的氛围，通过一天的活动，接人者也要做好充分准备，体验队员从1米4的跳台上直挺挺的向后倒下去，对每一位参训者来说。

增强干部职工之间的情感交流。

大家忘记了年龄。

元帅队、钻石队、熊猫队、宝马队均完成了团队空中断桥、信任背摔、高空攀岩等训练项目，忘记了性别，或歌唱或打牌， ，忘记了身份。

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