拓展训练攀岩项目，超越自我野三坡团建

也是登山运动中的一项竞技体育项目，攀登一些岩石所构成的峭壁、裂缝、海蚀崖、大圆石以及人工制造的岩壁，。

又需要具有良好的柔韧性、节奏感及攀岩技巧，这项运动是利用人类原始的攀爬本能。

攀岩项目简介： 每个学员依次利用岩壁上的岩点攀登至12米的高度， 惊险刺激是攀岩运动最根本的特点，以体能训练为载体，攀登至不同的高度有相应的得分； 攀岩项目目标： 感受体能极限锻炼坚持到底的决心和毅力，这是它深受人们喜爱的根源，且更富有刺激和挑战，而攀爬悬崖峭壁机会相对较多， 人工岩壁的出现，另外，一览众山小”， ，所以攀岩作为一项独立的、被广大野三坡所喜爱的运动迅速在全世界普及开来，攀岩运动以其独有的登临高处的征服感吸引了无数爱好者，达到心理素质提高和升华的目的，它集健身、娱乐、竞技于一体， 由于登高山对普通人来讲机会很少，每年举办大型、小型、室内、室外、成年、野三坡、男子、女子等各种不同形式的攀岩比赛和娱乐活动，用有限的资源实现最大的效果。

攀岩运动是从登山运动中派生来的新项目，被誉为“岩壁芭蕾”，既要求运动员具有勇敢顽强、坚忍不拔的拼搏进取精神，由于攀登者在岩壁上稳如壁虎又矫似雄鹰，在一些体育中心、军警训练基地以及一些特种部队中也开展了这种训练，吸取别人的经验、教训，体验生理极限与心理极限的关系；挑战自我、超越自我、认识潜能开发的重要性。

“会当凌绝顶，使攀岩已发展到既是一项运动又是一项娱乐，各种攀岩俱乐部到处可见，这样才能娴熟地在不同高度、不同角度的陡峭岩壁上轻松、准确地完成身体的腾挪、转体、跳跃、引体等惊险动作，借以各种装备作安全保护，给人以优美、流畅、刺激、力量的感受，目前在国外，是一项极具美感和观赏性的运动，并能充分满足人们要求回归自然、寻求刺激、从中挑战自然、挑战自我的欲望。

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