拓展训练心得训练800—1000字五篇-野三坡团建

在我们的人生当中，知识和技能都是有形的资本，而意志和精神则是无形的力量。为激发出我们每一个人的潜能，迸发集体团结而奋发的光芒，公司为我们开启了为期一天的拓展训练之旅。通过信各钟经典项目，培养我们团队合作精神，我们收获满满的!每一个小伙伴都才华横溢，高端大气，给我带来超乎预料的收获和感动!
 当翻越过四米五的“毕业墙”…或许这一刻才能称之为真正的“毕业”…是心灵的毕业…三个半月前的毕业充满了悲伤和不舍但没有让心真正找到方向，而在全身湿透冰冷发抖，泪水将妆容花尽的这一刻，心却受到了如此巨大的震撼与冲击…我想…这一刻起…除了感动我不会再轻易落泪…宁可流汗流血也决不轻易落泪。我抓住的手也在慢慢的松动，我觉得我拖累了大家，我影响了大家的成绩，吊的时间也就是僵持的时间我是最长的一个。在这异常关键的时刻我关键脚底传来一股向上的力量，将高度飙升了10多厘米上下努力，我也抓住了平台的内角，上面的人又俯下身来抓住我的角，我用尽全身力气，在大家的帮助下，翻进平台内。
 9月27日全体教工团员在风云际乐园进行素质拓展训练，大家深切感受到信任、交流、团结、合作在团队建设中的重要性，通过训练培养了全体青年教职工良好的团队精神和积极进取的人生态度，并鼓励青年教师将收获带回工作岗位，不断挑战自我、快速成长，为广州名校建设贡献自己的力量。身体虽然是累的，但是思维却更加的活跃，感觉大脑又被充进了新鲜的血液，有种体会只能意会，不能言传。

方案确定后，我们临时开会，强调了活动规则，要求大家不能说一句话，所有行动都在无声中进行。当宣布开始后，身体强壮的男生，第一时间趴在墙边，让身材较为苗条的男生踏上他们的肩部，往上举和推。下面的人都是用眼神和手势交流，第一批男生上去了，女生随即往上推和举，上面的男生俯下半个身为往上拉。女生在艰难的拼搏和痛苦的努力中全部登顶。我是团队最胖的，下面许多兄弟的肩和手努力将180多斤的身躯往上顶，我抬头看到上面的兄弟俯身下来拉我，当上下都连接时，我用劲用“生死扣”方式抓紧他们的手，努力引体向上。

9月24日，公司领导组织班组长以上管理人员前往“广州风云际拓展基地进行为期一天封闭式训练，目的是强化团队的沟通和提高团队的凝聚力，最终见到成果。这是一个不分领导与被领导、不分年龄大小、在某种程度上不分男女界限的团队活动。参加拓展训练的人员都怀着必胜的信心，于早上8点半，装载50个团队成员的4辆小车从公司出发，前往风云际拓展训练基地。
拓展训练心得训练1000字
 今晨7:00同学们出发了!到了风云际拓展基地，我们各自马上放好行李就开始了拓展训练开营仪式!学员们通过热身活动显得十分紧张刺激!最后我们的团队有了自己的团队名称，口号，队歌，还有队形。

 没有创造不了的奇迹!谁拥有这样一支团队，将是拥有取之不尽，用之不竭的能源。特别是参加活动的15个女生，没有被高空吓倒、没有被恐惧击退、无一人退出比赛、无一人在高空哭爹喊妈、都成功的挑战了自己。太震撼，太感人了、太给力、太伟大了。

 到达基地后，简单的做完行李的存放，教练就组织大家进行拓展学习，讲解训练的内容和目的，课程的主要内容等基本常识后，要求将47人的团队分为3个组，分组前必须要有人自告奋勇的承担组长，当教练的话一结束，我们(此时的大团队还没有分开)就有学员们主动跑到台上，由于地滑，学员们还来了个屁股坐地前滑的高难度动作。组长只有3个，必须要淘汰3个，谁留下、谁淘汰?俯卧撑比赛绝胜负。比赛的结果是彬彬、娅娅、古师留在台上。教练宣布剩下的47人，自愿跑到你信任的队长的背后，我站在了娅娅的背后，有幸的成为她第一个队员。结果娅娅队11女4男成为具有谐音和新意的“压压”队，意在压倒其他队。古师队有13男2女组成，取名“鲨鱼”队，意在吃掉对手。彬彬队有2女15男组成，取名“饿狼”队，同样意在吃掉对手。

 40人中一半带着眼罩还赤着双脚，其困难程度可想而知。我看到许多的兄弟姐妹都将他们背在背上，还提着他们的鞋子，我的内心手到震撼。我的双眼已经饱含泪水，这样的团队、这样的兄弟姐妹情、这样的团队、这样的一群人，是企业的骄傲、是企业的财富、同时也是企业的中坚力量。我虽然不能向他们一样较长时间的把我的朋友背在背上，但是我尽我的能力，帮助我的朋友。我的朋友也非常的爱护我，当要下一个泥巴坎时，我想到朋友赤脚，准备第二次将他背在背上时，他非常果断从我的背上滑下来，两只大手牢牢的握在一起，共同去承担前面未知的一切。我们越过崎岖不平的不同路段、跨过毫无遮挡的小桥、穿过菜地和丛林、上下高矮不等而又无法计数的梯梯坎坎。我们始终手拉手，当有梯坎时我将手抬起，意思上坎，当有下坎时，我将手下抬意思下坎，在大家的共同努力下，顺利回到终点。无一人落下。
 拓展训练心得训练1000字
 我们队虽然在过去的活动中失利，没有取到好的成绩，但是团队的成员没有气馁，他们在不断的总结和完善自己，当上午的活动结束后，大家都很疲惫。但是队长、队副和监督仍然组织大家开会总结，找出我们失利的原因，规定活动纪律，让每个人都发表自己的见解和意见。大家认为我们没有统一指挥、没有统一意见、七嘴八舌让大家分神，同时我们也感到队伍中男生少，女同志多等弱点。但是大家认为这些都不是我们不能取胜的理由，只要大家在一个理念的指挥下，我们也有优势，大家最后决定重拾信心，重头再来，一定要战胜狼人队。同时大家又对下午的户外活动相互打气加油，不要被别人说的在10米高空跳越流眼泪和惧怕而放弃。伟福不相信眼泪，我们最大的敌人就是我们自己，一定要战胜自我!

 拓展训练心得训练1000字
 十月的秋季，学校全体师生共同经历了一次来自绿色军营的洗礼，也是一次镌刻生命的经历。我们共同见证了挑战身体极限的过程，各自的潜能都激发出另一个自我让我真正的突破了自己。每个人只要逼自己一次就没有办不到的事。信任、团结、合作、相信自己的能力，有了这些我们就一定会成功。这个世界，没有什么不可，只要你敢想!

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